|
karena aku ga rajin olahraga, jadi rasanya badan aku yg lembek tau.. berat udh turun 4kiloan, belum ada perubahan bentuk 😣 apa aku yg ga sadar.. lupa ngukur pake meteran jugaaa.. olahraga kalau sempet plg kerja juga paling bulutangkis, mau ngegym msh takut cororo
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.3 kg a Week
|