Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 62.57g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Смак Хлеб Таежный, Яйцо Куриное. Lunch: Fish House Тунец Натуральный, Смак Вкусный Хлеб, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Майонез, Яйцо Куриное, Смак Булка с Отрубями. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|