Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1619 kcal
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Fat: 79.21g | Prot: 62.83g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Cappuccino. Lunch: Tarte aux Noix de Pécan, Oranges, Cantal, Pain Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Dinner: Maison Larzul Langue de Bœuf Sauce Madère, Mélange de Légumes (Surgelés), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Picard Tartare de Saumon, Leffe Ruby. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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deydeyf88's Weight History
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