Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 74.73g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Арахис, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Окей Капуста Тушёная с Грибами, Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaRozalina's Weight History
|