Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1416 kcal
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Fat: 64.22g | Prot: 42.53g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 마켓컬리 처음 만나는 진짜 모닝롤. Lunch: 미주라 통밀비스켓, 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 상하치즈 리코타치즈, 단감, 오뚜기 곤누들 가쓰오우동, 배추김치, CJ 짜장소스, 밥. Dinner: 계란후라이, 밥, 새송이버섯, 쟌슨빌 베다위드체다, 순수람 채담카레. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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bomigrim's Weight History
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