Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 94.78g | Carbs: 208.00g.
Lunch: Wasa Хлебцы с Розмарином, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Авокадо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо, Лук, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Wasa Хлебцы с Розмарином, Домик в деревне Молоко 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|