Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 124.58g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Meller Ириска, Магнит Апельсин, Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|