Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 45.67g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Приготовленная Репа, Source Naturals Псиллиум, Мясновъ Венигрет, Оливки (Любого Размера), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Горгонзола. Lunch: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Карп Запеченный, Приготовленная Репа, ВкусВилл Хурма, Мясновъ Венигрет. Dinner: ВкусВилл Хурма. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлинаСочи's Weight History
|