Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 103.61g | Prot: 68.29g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Мясновъ Сырок Творожный с Варёной Сгущенкой, Капучино, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ. Lunch: Мандарины, Мясновъ Перец Фаршированный. Dinner: Помидоры, Мясновъ Моцарелла Классическая , Оливковое Масло, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Sporty Печенье Клубника, Мясновъ Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|