Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 47.72g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Sheridan's Ликер, Лента Сливки 33%, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|