|
Кд
|
62.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
876 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 87.22g | Carbs: 19.93g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Сухие Жареные Орехи Кешью, Самбери Моцарелла Алти 40%, Яйцо. Lunch: Приготовленная Морковь, Кубаночка Томатная Паста, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|