Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2847 kcal
|
Fat: 137.15g | Prot: 105.02g | Carbs: 214.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Холодец, Кофе (из Молотых Зерен), Голубцы, Зеленое Яблоко. Lunch: Сыр, ВИК Сосиски Пятачок, Кофе (из Молотых Зерен), Голубцы, Сыр Российский, Яичница. Dinner: Мёд, Ратимир Вареники с Картофелем и Сыром , Сельдерей, Tini Вино Красное Сухое, Зеленое Яблоко, Домашний Вкус Холодец Домашний, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Компот без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry.Dolgikh.DV's Weight History
|