Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
36 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1992 kcal
|
Fat: 96.07g | Prot: 86.64g | Carbs: 190.25g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Плов с Курицей. Dinner: Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белый Хлеб. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Мимоза, Воздушный Молочный Шоколад, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|