Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 115.09g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Bon Appetit Хлеб Тонус. Lunch: Йогурт, Салат Айсберг, Куриная Грудка. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Салат Айсберг, Простой Йогурт, Сыр Эдам, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SeaRosee's Weight History
|