Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 62.31g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Лента Торт Воздушный "Киевский". Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Безе. Dinner: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет, Помидор Гриль, Треска Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka_a1's Weight History
|