Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 65.19g | Carbs: 205.03g.
Breakfast: Naturino Леденец, Бутерброд с Сыром, ВкусВилл Торт "Сметанный", Сахар, Чай, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Lunch: Мамалыга, Сациви, Сливочное Масло, Лаваш, Сахар, Чай. Dinner: Лимон, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Чай, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Чай, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|