Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2064 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 94.04g | Carbs: 182.95g.
Breakfast: Хурма, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Драники Картофельные. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Орехи Кешью, Lay's Чипсы, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Беринг Икра Сазана. Dinner: НК Сити Суп Овощной, Суп Овощной, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Яйцо (Целое), Ржаной Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Печенье Творожное, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|