Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 70.72g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Маслины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Томатный Суп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Zuegg Варенье Сливовое, Лента Багет Зерновой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рассольник. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Сушеный Инжир, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Weight History
|