|
91.800
|
91.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 110.67g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Кленовый, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Чим Чим Соево-Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Форель, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Кленовый, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Домик в деревне Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena malikova's Weight History
|