Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
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53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2020:
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1030 kcal
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Fat: 42.06g | Prot: 52.57g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant Fruits à Coque Arachides Miel. Lunch: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Envia Lait Écrémé, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Épinard, Champignons, Navarre Farine de Blé Type 45. Snacks/Other: Milka Chocolat Chaud, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Clémentines, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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