Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
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48.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2020:
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1219 kcal
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Fat: 32.05g | Prot: 62.88g | Carbs: 185.99g.
Breakfast: Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Banane, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pommes Cuites sans Sucre, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Clémentines, Delisse Déli'light. Lunch: Vitasia Pousses de Bambou, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pamplemousse, Carrefour Blanc de Poulet aux Herbes , Potimarron, Noix, Chou-Fleur, Céleri, Bistro Vite Chou Rouge Râpé, Sucrine, Échalotes, Mcennedy Tranches de Cornichons, Avocat, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Dinner: Malo Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti , Échalotes, Auchan Pamplemousse Chinois, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Mcennedy Tranches de Cornichons, Chou-Fleur, Céleri, Pommes Cuites sans Sucre, Sucrine, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment, Pineapples Ananas Frais, Avocat, Clémentines, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce. Snacks/Other: Roses des sables, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Barres de Chocolat Noir Speciales. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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