Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 82.87g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: Сырники с Шоколадом, Пицца ПП, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Профитроли, Лаваш с Сыром. Dinner: Агуша Творожок Груша, Сильпо Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|