Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 87.37g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Lunch: Сырники с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Банан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный , Клементины, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Cybermass Multi Complex. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|