Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
2068 kcal
|
Fat: 107.96g | Prot: 77.58g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Пирожок Малина Крем-Чиз, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикен Премьер. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaMalina2114's Weight History
|