Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
737 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 39.73g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, ВкусВилл Тунец Натуральный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|