Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 59.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 74.76g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Сметана 20%, Грецкие Орехи, Варенье, Сырники. Lunch: Oreo Печенье, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Грецкие Орехи, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Сыр Камамбер, Апельсин, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Fusilli Integrale. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|