Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 90.61g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой. Lunch: Cybermass Протеин Многокомпонентный. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|