Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 82.02g | Carbs: 171.53g.
Lunch: ARO Масло Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка, Макфа Рожки. Dinner: ARO Масло Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakudza_81's Weight History
|