Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 96.35g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Ашан Сыр Российский 50%, Ветчина, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Свиные Ушки, Яблоко Желтое. Dinner: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Творожное Зерно. Snacks/Other: Ветчина, Свинина Запеченая, Капуста Белокочанная, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|