Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
558 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 26.66g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Икорное Масло, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Мария Торт Сказка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Каждый День Крабовые Палочки. Lunch: Майонез, Каждый День Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|