Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 121.38g | Carbs: 36.44g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Шоколад, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Русское Море Форель Слабосолёная, Viola Сыр Плавленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Veln Легкие Блинчики без Муки с Творогом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Montarell Сыр Бри, Русское Море Форель Слабосолёная. Dinner: Слобода Кетчуп, Пава Пава Филе Голени Индейки, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|