Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 60.49g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Чиабатта, Теремок Чай Облепиховый, Monini Трюфельное Масло , Дар Гор Сыр Овечий, Зеленая Грядка Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Sacla Вяленые Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ашан Чиабатта Ржаная. Snacks/Other: Безе, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaViktorovna2019's Weight History
|