Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2067 kcal
|
Fat: 106.32g | Prot: 85.65g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Массандра Портвейн Красный Крымский, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|