Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 116.71g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Интелл Финики, Тунец, Националь Маш, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Камамбер. Lunch: Edamame Бобы Очищенные, Сыр Моцарелла. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|