Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 112.22g | Prot: 65.62g | Carbs: 8.42g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Ремит Бекон Сырокопчёный. Dinner: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Кокосовое Масло, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Snacks/Other: Chaokoh Кокосовые Сливки , Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис Просто Здорово, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Коноплянка Мука Льняная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana__80's Weight History
|