Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 54.78g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик, Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%, Сырники Домашние. Lunch: Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Чай с Сахаром, Токио Роллы Кристмасс. Dinner: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Лента Салат Морковь с Чесноком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|