Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2013
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92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2013:
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1072 kcal
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Fat: 42.79g | Prot: 84.65g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Jardin Bio Muesli Gourmand au Chocolat, Weetabix Weetabix Original, le Son d'Avoine, Delisse Lait Écrémé, Café au Lait. Lunch: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Piquebroche Hauts de Cuisse Poulet Marines à la Provencale. Dinner: Marque Repère Emmental Allégé, Guyader Carpaccio de Saumon Fume à L Huile de Noisette et au Baies Roses, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pamplemousse, Radis, Bonduelle Feuille de Chêne. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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