Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
4146 kcal
|
Fat: 249.51g | Prot: 153.14g | Carbs: 324.92g.
Lunch: Чеснок, Петелинка Голень с Кожей , Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Фаршем на Молоке, Гост Мороженное с Варенным Сгущенным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, с Нашего Двора Эскимо Крем-Брюле в Карамели, Alpen Gold Oreo, Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|