Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 113.52g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Избенка Сыр Легкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Избенка Молоко 2,5%. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Клубника, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Vитамин Мексиканская Смесь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|