Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 75.24g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Печеное Яблоко, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Dinner: Гусиное Мясо. Snacks/Other: Курабье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramgulsatubaldina's Weight History
|