Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 71.64g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Глобус Хлеб Фирменный, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подлива. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Овсяное Печенье Домашнее, Cybermass Multi Complex. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|