Состав двинулся
|
109.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 59.03g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимое), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Русский продукт Геркулес Традиционный. Dinner: Жареное Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Дымов Индейка Варено-Копченая, Золотой Колос Хлеб Домашний с Луком. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorWHITE's Weight History
|