Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 120.52g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Джем Лесная Ягода, Лента Грейпфрут, Залесский Фермер Творог 0,5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Окское Яйцо. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Ideal Масло Оливковое, Ашан Лук, Ашан Помидор, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Маркет Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|