Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
782 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 76.74g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Слобода Подновье Тыква Очищенная. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мираторг Куриная Грудка Филе, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Dinner: Мираторг Куриное Филе Грудки. Snacks/Other: Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|