Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
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54.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2020:
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1501 kcal
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Fat: 51.22g | Prot: 71.26g | Carbs: 190.86g.
Breakfast: CU 아보카도 크림치즈롤. Lunch: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, CU 단백질 닭가슴살 샌드위치. Dinner: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 스무스 아메리카노, 귤, 코카콜라 제로콜라, CU 초코아몬드쿠키. more...
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steady weight
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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