Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 63.61g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zielona Herbata. Lunch: Chleb Żytni, Surówka z Kiszonej Kapusty, Zupa Kalafiorowa. Dinner: Kotlet Mielony z Indyka, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Surówka z Kiszonej Kapusty, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy. Snacks/Other: Perła Perła Export. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|