Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 44.64g | Carbs: 137.45g.
Lunch: Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Сметана , Булочка с Маком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Щи. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Швейцарский Сыр, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Морковь, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|