Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 89.73g | Carbs: 76.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Дайкон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Говяжья печень тушеная. Dinner: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ризык Лепешка Тако. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|