Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
758 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 62.38g | Carbs: 53.44g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Жареное Яйцо без Жира, Galbani Сыр для Пиццы, Слайсы, На здоровье Сливки Безлактозные 10%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|