|
❤️❤️❤️ За неделю не прибавилось ничего.
|
78 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2011 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 106.79g | Carbs: 280.01g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Кускус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кулиничи Сухари Киевские, Рудь Мороженое 100%. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Борщ с Курицей, Своя Линия Сметана 15%. Dinner: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Зарог Творог Нежирный 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: АВК Печенье Бамбук, Курага, Финик, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|